Soirée cinéma débat Courir Paléo
Description
Courir Paléo vous invite à découvrir l’histoire, les secrets, bienfaits et sensations uniques de la course naturelle lors d’une soirée vendredi 24 novembre 2023 à 19h au cinéma Studio des Ursulines à Paris.
Au programme :
De 19h à 20h, projection privée de courts métrages et de vidéos sur ce qui nous rassemble, cette foulée légère et ce plaisir de trotter partout, pieds nus ou chaussés mais toujours libres, inspirés par des spécialistes, des champions ou des anonymes et même des coureurs un peu spéciaux…
De 20h à 21h, discussions et débat avec des pros du sujet dont :
- Solarberg Séhel, coach & auteur précis qui rend la foulée légère facile - www.lightfeetrunning.com
- Gwendal Galesne-Herceg, médecin et marathonien pieds nus, créateur et animateur du dynamique groupe FB « A la découverte de la foulée naturelle » - www.facebook.com/groups/2515790001770523
- Sidy Diallo, marathonien pieds nus et auteur de « Courir pieds nus pour sauver les humains » - www.sidy42k.com
- Sylvain Griot, intarissable sur le sujet, également traducteur du livre référence « Courir pieds nus » de Ken Bob Saxton – www.accroupietpiedsnus.fr
- Jean-Philippe Lefief, ultra-traileur, auteur et traducteur de Christopher McDougall (« Né pour courir – Born to run »), « passeur passionné » selon ses propres dires - www.editionspaulsen.com/brand/180-jean-philippe-lefief
- Frédéric Foray, kinésithérapeute de la Clinique du coureur, non moins passionné que ses camarades – www.lacliniqueducoureur.com/certifie/?id=35231
De 21h à 22h30, poursuite des discussions autour d’un verre et de petites choses à se mettre sous la dent.
Vous recevez cette invitation comme vous êtes déjà ami.e de Courir Paléo, déjà coureuse ou coureur naturel.e, ou que vous vous êtes au moins intéressé.e au sujet.
Et comme cette soirée unique s’adresse à tout le monde, petits et grands, vous êtes bien entendu invité.e à convier des amis et des proches à découvrir les bienfaits, les joies, la technique et les belles histoires de ces femmes et ces hommes qui ont décidé de se connecter autant à la Terre qu’à leurs sensations, de s’affranchir de ce qui nous empêche de courir en toute liberté, sans blessures et avec joie.
Au plaisir de vous voir le 24 novembre - naturellement vôtre,
Benoît
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Benoît Quémar
Association Courir Paléo
Club de course naturelle et minimaliste à Paris
06 76 13 17 85
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