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Sophr'eau

5 septembre 2025 de 17:30 à 18:30
Résidence Montana Angoulême, 18 Rue Leclerc Chauvin, 16000, Angoulême
Aurélie crampou - Sophrologue

Description

 SOPHR' EAU

Nouvelle rentrée, nouvelle expérience !


À partir de septembre, la sophrologie aquatique arrive à Angoulême au sein de la Résidence MONTANA


Un moment unique pour allier détente, respiration et bien-être dans l’eau.

 
Apprendre à gérer les douleurs chroniques
Soulager l'anxiété
Apporter un soutien aux troubles du sommeil
 
Les bienfaits thérapeutiques de la sophrologie sont amplifiés dans le milieu aquatique:
 
L'eau facilite la prise de conscience corporelle
Renforce la connexion corps-esprit
Aide à se sentir bien dans son corps
Apprends à gérer le stress

 

 

Calendrier

5 septembre 2025 de 17:30 à 18:30

Localisation

Résidence Montana Angoulême, 18 Rue Leclerc Chauvin, 16000, Angoulême

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