Sophro PMA : Lâcher Prise et se libérer des pressions sociales

Vous traversez un parcours de PMA et ressentez la pression autour de vous ?

Alors cet atelier est fait pour vous ! Rejoignez-nous pour une session en ligne d'une heure, pleine de bienveillance et de détente.
 

Je sais à quel point le parcours de PMA peut être intense et que les attentes et les commentaires extérieurs n’aident pas toujours. 
Mon objectif ? Vous aider à lâcher prise et à dire stop aux pressions sociales. Je vais vous donner les outils pour relâcher tout ça !
 

Au programme : des exercices de respiration, de relaxation, et de visualisation, le tout dans une ambiance détendue et conviviale. Pas de prise de tête, juste un moment pour vous recentrer, vous détendre, et vous reconnecter à ce qui compte vraiment.
Venez comme vous êtes, je vous promets un moment sympa, relax et plein de bonnes ondes ! 
 

À très vite en ligne pour une heure de lâcher-prise !