Sortie Bain de forêt - Régénération du corps et de l'esprit
25 octobre 2025 de 14:00 à 17:00
Hostellerie de la Sainte Baume - Plan d'Aups,
2200 CD 80, Route de Nans, 83640 Plan-d'Aups-Sainte-Baume,
83640, Plan-d'Aups-Sainte-Baume
France
NOESIPHORE
Description
Venez découvrir le bain de forêt sur les sentiers magiques de la forêt de Sainte Baume : une expérience à la fois puissante, mystérieuse et régénérative dans l'une des plus anciennes forêts de Provence peuplée de légendes, d'énergies de guérison et de réminiscences de sacré.
Vous vivrez une séance immersive approfondie, grâce à une approche sensorielle et sensible qui vous aidera à faire un reset mental et retrouver l'harmonie intérieure, la clarté mentale et une vision appréciative des situations.
La séance dure de 2h30 à 3h pour un vrai pas de côté et un temps pour soi profondément régénérant.
Prévoyez des vêtements confortables et adaptés à la météo du jour, de l'eau, des chaussures fermées mais faciles à enlever.
Nous commencons par une approche sensorielle silencieuse, suivie de séquences alternant mises en mouvement douces et fluides, respirations, incitations créatives variées, petits jeux récréatifs, écoute profonde, méditation, approche réflexive sur le vivant...
Et nous finissons par une cérémonie du thé (remplacé par des boissons fraîches et naturelles en été) pour échanger sur nos ressentis et créer du lien.
Concernant les conditions météo :
- Pour des fines pluies, la séance n'est pas annulée : au contraire, c'est un élément supplémentaire de mystère et de magie qui rend la séance spéciale ! Prévoyez des vêtements en conséquence.
- Pour des risques de vent fort, de pluie forte ou d'orage, un report de séance sera proposé 3 jours avant. Si le report ne vous convient pas, un remboursement sera effectué.
Au plaisir de vous guider dans cette expérience !
Localisation
Hostellerie de la Sainte Baume - Plan d'Aups, 2200 CD 80, Route de Nans, 83640 Plan-d'Aups-Sainte-Baume, 83640, Plan-d'Aups-Sainte-Baume France
Contact
NOESIPHORE