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RE(PRENDRE) CONFIANCE !

Le 1 juillet 2023 de 10:00 à 18:00
La Chrysalide , 75010, Paris France
Alice Eberhardt

Description

Une expérience à vivre pour améliorer son image et ses relations.
Avec un programme inédit qui propose d'une part un coaching à la prise de parole en public et d'autre part des entrtiens en Gestalt Thérapie, cette journée a pour objectif de vous permettre d’améliorer votre confiance et d’avoir une meilleure conscience de soi.

Pourquoi participer à cet atelier confiance ?
Expérimenter la confiance en soi, la confiance en l’autre et sa confiance dans le groupe, permet de découvrir des potentels inexplorés. C’est un moyen particulièrement puissant de faire évoluer le regard qu’on porte sur soi-même, d’améliorer l’image de soi et de rendre plus fluides ses relations à l’autre avec des effets dans sa vie personnelle et professionnelle.

Comment se passera cette journée ?
Centrée sur des temps forts basés sur des mises en situation en groupe elle permetra d'expérimenter son image auprès des autres et de prendre conscience de ses qualités propres.

En complément des ateliers collectifs vous aurez la possibilité d’un ou plusieurs entretiens d’intégration et d’approfondissement, en face à face, en Gestalt-Thérapie qui permettront d'ancrer vos progrès.

Qui sommes-nous ?

Marie, Gestalt-Praticienne et comédienne
Fabrice, Gestalt-Praticien.

Mieux nous connaître : gestalt-praticien.com

Sur quelles méthodes nous nous appuyons ?
Cycle du contact
Outils de prise de parole en public
Partages et retours d’expérience
Expérimentation de la parole authentique
Entretien de Gestalt-Thérapie
Exercices de connexion à soi et à l’autre

A qui s'adresse cette journée confiance ?
Sans aucun prérequis, ce stage s’adresse à toute personne, quel que soit son âge et son expérience de la thérapie, qui souhaite :

développer une meilleure estime d’elle-même et nourrir sa confiance
prendre conscience de sa véritable place et importance
réévaluer son image de soi et améliorer ses relations tant professionnelles que personnelles
assumer ses choix et être actrice, acteur de sa vie.

 

LE PROGRAMME

 


9h30 Accueil

Matinée

Prendre conscience de son image, de ce que me renvoie l’autre afin de mieux l'intégrer pour en faire une force

  • Cercle d’ouverture
  • Trouver son JE par le JEU

PAUSE DÉJEUNER LIBRE 

La Chrysalide dispose d’une cuisine que vous pouvez utiliser. 

Après-midi

  • Trouver son JE par le JEU
  • Partages de clôture 

18h Fin de la journée

(Tout au long de la journée, vous pourrez bénéficier d'un ou plusieurs entretiens en Gestalt-Thérapie qui vous permettront de mettre davantage de conscience sur vos croyances et les choix qui s'offrent à vous. Ce programme est susceptible d’évoluer)

 

Billetterie

Calendrier

Le 1 juillet 2023 de 10:00 à 18:00

Localisation

La Chrysalide , 15 rue Saint Vincent de Paul, 75010, Paris France

Contact

Alice Eberhardt