Stage "Connaissance des plantes sauvages et comestibles"

Ce stage est accessible à tous, que vous connaissiez ou non déjà quelques plantes.

Il vous permettra de découvrir au moins 12 plantes sauvages et comestibles* ainsi que leur utilisation en pleine adéquation avec vos besoins.

Une façon de vous recentrer aussi !

Vous apprendrez à reconnaître les plantes d'un point de vue botanique, à les cueillir et à les utiliser ainsi qu'à écouter vos ressentis, perceptions, intuitions, lorsque vous les observez. Vous vous imprégnerez de chaque plante en passant par ses senteurs, son organisation botanique, ses saveurs, ses propriétés médicinales afin de ressentir comment elle vibre en vous.

Une facilité à choisir la plante dont vous avez besoin pour vous ressourcer,

y compris dans sa cueillette et ses préparations (tisanes, décoctions, sirops, macérats..) ou en cuisine !

 

Déroulement de la journée :

  - balade et approche sensible du lieu et des végétaux présents

  - pratiques de cueillette

  - une pratique de transformation avec fabrication d'un macérat huileux de consoude

  - pratiques de dégustation et d'olfaction

  - méditation finale guidée par une plante de saison

 Remise d'un livret récapitulatif des informations partagées

*12 plantes par journée, soit 48 plantes différentes sur les 4 journées