Stage d'autodéfense - Semaine Octobre rose 2024 - Palais des Beaux-Arts Lille

Stage d’autodéfense féministe pour femmes et minorités de genre

L’autodéfense féministe comprend quatre aspects : émotionnel, mental, verbal et physique. Lors de ce stage sur deux jours, les participant·e·s apprennent à identifier des situations potentiellement dangereuses et à les faire cesser avant qu’elles ne dégénèrent.

Le stage est organisé selon des méthodes d’éducation populaire, ludique et co-construite. Ainsi, le vécu individuel et collectif est valorisé, sans être une injonction au dévoilement de son histoire.

OBJECTIFS DU STAGE :

- Augmenter ses capacités à agir pour soi-même
- Identifier les différentes formes de violences
- Reprendre confiance en soi et briser les stéréotypes sur les violences
- Agir de manière autonome et écouter ses intuitions
- Poser ses limites et renouer avec sa propre force
- Faire l’expérience de la sororité et de l’adelphité.

A partir de 18 ans. 

Avant votre inscription, pour toute demande de renseignement, vous pouvez joindre l’Association Contrepoing : contact@contrepoing.com

Adapté à la morphologie de chacun.e. Places limitées !
Lieu : Palais des Beaux-Arts de Lille. Entrée par 18 bis rue de Valmy

Stage sur deux jours les samedi 5 et dimanche 6 octobre de 10h à 17h30 

Evénement réalisé au bénéfice du Fonds de dotation du CHU de Lille, pour le soutien du programme de soins socio-esthétiques proposés aux patients du CHU suivi en cancérologie.