Stage de danse énergétique avec Tristan Edelman et Marie Elkine

Au cœur de l’hiver, pour se reconnecter à son feu et sa joie intérieure

Stage de danse énergétique

avec Tristan Edelman et Marie Elkine

Ouvert aux débutants comme aux avancés : aucun niveau requis

Tristan et Marie ont tous les deux une belle expérience du travail énergétique

et se réjouissent de vous faire partager leurs savoirs pour

une journée HORS du TEMPS et de l’espace, dans une belle salle des Chartrons.

En douceur et en musique le matin, et de manière plus dynamique et rythmée l’après-midi.

L’objectif de cette journée est de se régénérer, se dé-fatiguer, se ressourcer, renouer avec ses racines à travers un travail en profondeur sur le corps,

dans la joie d’être tous ensemble, et le partage de moments inoubliables !

DIMANCHE 19 MARS - 9h30-12h / 14h-17h

"Le plus important n'est pas de bien faire, mais de se CONNECTER AUX EMOTIONS DU CORPS PROFOND à travers la danse, le groupe et le plaisir de danser. "

Au cours de cette initiation, Marie vous proposera la version dansée de l’Expression Corporelle de la Non-Violence (qui se décline aussi en une version plus « martiale »). La version dansée se fait dans la lenteur, la douceur, avec le souffle, et en musique. Elle vise à développer une certaine sensibilité, l’inspiration, et la créativité. Le but de cette discipline étant le lâcher-prise, l’art chorégraphique se prête tout particulièrement à ce dessein. Il aide à « lâcher » le mental, et à développer une dimension plus intuitive. La répétition de mouvements fluides en souplesse aide à supprimer toute forme de rigidité et de fermeture, la souplesse du geste amenant à la souplesse du mental.

Nous apprendrons dans la fluidité du geste des techniques simples de recentrage, ou comment ne pas se laisser déstabiliser par l’extérieur et conserver son centre quelque soit l’agitation extérieure. L’apprentissage sera facilité par le choix de musiques qui élèvent l’âme et aident à l’intériorisation. Ce travail aide ainsi à la confiance en soi, la tolérance, le respect, et l’acceptation de l’autre dans sa différence/ son unicité/ sa singularité.

BENEFICES de cette découverte :

• apprendre à libérer les trop-pleins émotionnels
• revenir à une intériorité favorisant l’harmonie, la détente et le bien-être
• découvrir des clés pour rester centré malgré le tumulte extérieur

à l’aide de musiques qui élèvent le cœur et l’esprit et d’une gestuelle lente et en conscience

Tristan est à la fois danseur, musicien, énergéticien et auteur. Il anime des stages partout dans le monde et se concentre sur l'Italie, la France et l'Allemagne.

La Khorolistique est un parcours holistique et dynamique adapté à tous ceux qui veulent rejoindre un profond bien-être et reconnecter avec leur énergie primordiale.

BÉNÉFICES de cette découverte

· Découvrir les racines du chamanisme

· Abandonner le contrôle.

· Se connecter aux émotions et au mouvement universel au travers les énergies de la danse et des arts martiaux et des chants de groupe.

· Unir les 5 Corps Énergétiques ( le soi, l'autre, le groupe, la nature, le cosmos) pour retrouver notre énergie vitale.

www.tristanedelman-khoroliste.com

PARTICIPATION : 75 euros (réservation: 25 euros. Paiement des 50 euros restants sur place le jour J)

Déjeuner sous forme d’auberge espagnole sur place (frigo et micro-ondes à disposition).

Vous serez accueillis dès 9h avec thé-tisane-café et jus de fruits.

N’hésitez pas à prévoir gâteaux ou fruits(secs) pour les temps de pause.