Stage du dimanche Barre au Sol 24-25
Au 8 juin 2025 15:00
Description
CONTENU
La "barre au sol" est l'échauffement et la remusculation du danseur.
Durant 1H30 de pratique intensive, Natacha vous proposera une séance de barre au sol en musique, en prenant soin de vous corriger et de suivre l'énergie du groupe.
La pratique de cette discipline vous apportera :
- un renforcement musculaire en profondeur,
- un travail de la posture,
- un travail de placement,
- un travail de la souplesse,
- un respect des articulations.
LA PROFESSEURE
Le stage sera animé par Natacha Nezri.
TENUE A PREVOIR
Tenue souple : survêtement ou legging, t-shirt, chaussettes ou pieds nus.
DUREE
Le stage dure 1H30, de 14h à 15h30.
LIEU
Le stage se déroule dans notre grande salle de danse, au 13/17 rue d'Alleray - 75015 Paris