Stage du dimanche YOGA DUO

Contenu

Pendant 1h30, Lyla propose un cadre doux et attentif :

elle prépare une trame de séance

(petit rituel d’accueil, échauffement, postures à deux, relaxation finale…), mais adapte toujours son contenu au groupe présent — selon l’énergie du moment, l’âge des enfants ou les besoins de détente.

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Age minimum requis : 7 ans (CP)

Tarifs

​Stage de 1h30 : 29€

par personne

(soit 2 x 29€ pour un duo 1 parent + 1 enfant)

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Où

Les stages se déroulerent dans notre salle

du 4 rue d'Alleray.

Tenue

Tenue souple : survêtement ou legging, t shirt, chaussettes ou pieds nus.

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