STAGE Initiation ACROYOGA

STAGE Initiation "ACROYOGA" le Dimanche 23 juin à 14h45

Initiation Acroyoga

Viens découvrir cette pratique à deux ou plus dans une ambiance fun et bienveillante, Joris et Clara seront là pour te guider et vous apprendre les bases de l'acroyoga.

Échauffement en jeux collectif et individuel et c'est parti pour les bases ; bird, chaise, trône, baleine, etc.

L'objectif : découvrir les sensations de porter quelqu'un sur ses pieds et d'être porté·e sur les pieds de quelqu'un, pouvoir enchaîner quelques figures pour les plus téméraires

et surtout s'amuser !

Aucun prérequis n'est nécessaire, l'acroyoga s'adresse à tous, des plus souples aux plus raides, des moins gainé·es aux plus athlétiques !

Tu peux venir seul·e ou à deux, ou trois, c'est toi qui vois (dès 15 ans).

Les intervenants :

Clara : Passionné par les aventures collectives, Clara quitte les bureaux de compagnies de théâtre et de danse pour faire partager sa passion pour les arts aériens en 2022. 

Clara découvre ses bras et redécouvre sa souplesse en 2018 en poussant les portes d'un studio de pole, portes qui ne se refermeront pas. En 2019 découverte du hamac aérien, puis l'acroyoga. La pole dance la passionne tellement dans son aspect physiquement exigeant et artistiquement sans limite que Clara finira en 2022 par se former pour l'enseigner à Aerial Dan's.

Persuadé que la technique ne suffit pas pour accompagner une progression Clara obtient également un CQP d'animateur sportif avec Sport pour tous la même année. Depuis 2023 Clara enseigne le hamac aérien et la pole dance à Energy Dance, et écume les conventions et stages d'acroyoga pour le plaisir de partager une pratique corporelle joyeuse et collective.

Joris : Passionné par le cirque, le mouvement, l'équilibre, en 2014, il découvre les arts du cirque à travers l'école de cirque "Pistil" à Graulhet, en 2019 il découvre l'acroyoga dans lequel il s'épanouit rapidement, attiré par le côté ludique et social. En 2021 il se forme pour devenir professeur d'acroyoga avec Arte y Movimiento et enseigne le cirque et l'acroyoga depuis 2022. Au-delà de la pratique Joris apprécie beaucoup l'esprit de partage dans la bienveillance, ce côté bon enfant qui nous fait jouer ensemble, et l'aspect artistique et sportif de ces disciplines.

Clara et Joris se rencontrent à Toulouse en 2023 sur une convention d'acroyoga et trouvent ensemble un partenaire de jeux avec lequel explorer toute la spontanéité et l'imagination qu'iels affectionnent tant dans l'acroyoga.

À ramener : Tenue de sport confortable et un bas près du corps (type leggings ou jogging pas trop large), bouteille d'eau et bonne humeur !

Places limitées 

Stage de  14h45 à 16h45            Tarif : 33€/personne

Lien de réservation : https://my.weezevent.com/stage-initiation-acroyoga
Lieu : ENERGYDANCE, 401 Chemin des Agries à LABARTHE SUR LEZE
Site Web : www.energydance.fr