Stage Surya Shakti (Rentrée 2026)
description
À propos du stage
Surya Shakti façonne le corps physique – cela renforce les tendons et les ligaments de votre corps.
Dans le Yoga, nous donnons une importance aux tendons qui maintiennent ensemble le système squelettique et le corps tout entier.
Quand nous faisons une pratique yogique quelconque de nature physique, le focus est principalement de renforcer ces structures, et non pas de gonfler vos muscles.
Renforcer les tendons de votre corps est ce qui va perdurer sur une longue période de temps et vous maintenir en bon état.
Surya Shakti fait cela d’une manière spectaculaire.
À l’issue de ce stage, vous serez capable de pratiquer Surya Shakti en toute autonomie, où vous voudrez.
Les bienfaits de Surya Shakti
Surya Shakti enrichit votre vie de nombreuses façons et offre de nombreux bienfaits pour votre système :
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Augmente la vivacité d'esprit et l'attention
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Renforce la force physique et l'endurance
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Apporte la forme physique et un bien-être général
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Réaligne le système musculo-squelettique
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Crée une base pour aller vers des niveaux d'énergie plus élevés
À noter : si vous pratiquez déjà Surya Kriya
Si vous avez déjà appris Surya Kriya, il est possible d’apprendre Surya Shakti très simplement en une seule session.
Il s’agira de la deuxième session (2/2) de ce stage du 18 janvier (16:30 - 19:00). Si vous faites partie de cette catégorie, veuillez me contacter directement pour bénéficier d’un tarif réduit.
Niveau
Ce stage ne requiert pas de niveau ou d'expérience en particulier.
Les débutants trouveront une pratique accessible (n’exigeant pas d’être nécessairement souple) tandis que les pratiquants confirmés y verront une pratique complète d’une grande précision, puissance et profondeur.
Le stage est ouvert à toute personne de plus de 14 ans.
Précautions
Surya Shakti ne convient pas aux femmes enceintes ni aux personnes présentant une hernie active au dos. En cas de blessure, de maladie, d'implant articulaire ou de troubles cardiaques, veuillez me l’indiquer.
| Session 1 | Session 2 |
| Dimanche 18 janvier 2026 | Dimanche 18 janvier 2026 |
| 08:30 - 11:00 | 16:30 - 19:00 |
Localisation
Maison Amara
16B Passage de la Geôle, 78000 Versailles
Enseignants
André (voir le site web)
Ma rencontre avec le Yoga remonte à 2014, alors que je cherchais à approfondir un sentiment de spiritualité que je sentais se manifester en moi. Au fil du temps, j’ai participé à plusieurs cours et ai recueilli beaucoup d’enseignements, mais quelque chose au fond de moi n’était pas serein.
Après mon Diplôme d’Ingénieur, un Master en Acoustique et plusieurs années de pratique dans l’accompagnement en psychothérapie (coaching PNL, TCC, hypnothérapie), j’ai décidé d’aller plus loin et de remonter à la source. Je suis donc parti au Népal et en Inde, où j’ai pris part au fameux Hatha Yoga Teacher Training, au Isha Yoga Center dans le sud de l’Inde.
Ce programme m’a permis non seulement d’approfondir des pratiques que je connaissais bien jusqu’au point où je les ai entièrement redécouvertes, mais m’a également permis de repousser mes limites physiques, mentales et énergétiques d’une manière extraordinaire.
J’y ai découvert une manière de vivre, d’interagir avec son environnement et de développer sa sensibilité qui m’ont immensément touché. Je désire aujourd’hui ardemment transmettre cette science pour permettre au plus d’individus possible de connaître la stabilité, l’apaisement, la joie profonde et la vitalité possibles et accessibles grâce au Hatha Yoga.