Stop Agression !

Stop Agression !

Plus jamais victime - Un atelier unique de self-défense et de préparation mentale par l'hypnose

Vous avez vécu des moments difficiles, mais vous êtes ici, forts et résilients. Nous vous invitons à participer à notre atelier spécial, conçu spécifiquement pour les personnes qui souhaitent devenir acteur face à la violence.

Notre objectif est de vous outiller avec des techniques de self-défense pratiques et des stratégies de préparation mentale basées sur l'hypnose, vous aidant à retrouver confiance et sérénité.

Au Programme :

• Session de Self-Défense : Apprenez des techniques de défense personnelle adaptées à votre âge, enseignées par Ridha Lhiba, Maître de self défense chinoise (Wing chun, kung-fu ceinture noire 6^ème duan).

    Ces compétences visent à nous rendre compte de votre potentiel de riposte

• Préparation mentale par l'Hypnose : Découvrez comment l'hypnose peut vous aider à développer vos compétences mentales, en renforçant votre confiance, votre concentration et maitrise de vous.

Enseignée par Claire Herman, une praticienne certifiée en Hypnose, et Sophrologie.

• Partage et Soutien : L'atelier inclut également des moments de partage en groupe, permettant à chacun de s'exprimer et de trouver du soutien au sein d'une communauté compréhensive et empathique.

Informations pratiques :

• Date : Samedi 13 janvier 2024
• Lieu : Art et Loisirs 06 - 16 avenue Notre Dame - Nice
• Durée : 14h30 – 17h00
• Tarif : 65 €

Places limitées pour garantir une expérience personnalisée et bienveillante.

Ensemble, Agissons contre la violence