Communiquer avec justesse : s'adapter, apaiser et créer des relations fluides

Vous avez parfois le sentiment que vos relations professionnelles sont tendues ou déséquilibrées ?

Certaines situations vous demandent de vous affirmer davantage.

D’autres, au contraire, vous amènent à vous adapter, parfois au détriment de votre propre positionnement.

Vous pouvez ressentir :

• des incompréhensions
• des tensions relationnelles
• un manque d’efficacité dans vos échanges
• ou la difficulté à trouver la juste posture entre affirmation et respect

Avec le temps, ces situations peuvent générer :

• stress
• perte de confiance
• fatigue relationnelle
• et sentiment de ne pas être pleinement entendu(e) ou reconnu(e)

Bonne nouvelle : ces compétences relationnelles s’apprennent et se développent.

C’est précisément l’objectif de cette formation immersive.

Ce que cette formation va réellement changer pour vous

À l’issue de cette journée, vous serez capable de :

✔ adopter une posture d’égalité dans vos relations professionnelles
✔ vous affirmer avec justesse et confiance
✔ adapter votre comportement selon les contextes et les interlocuteurs
✔ améliorer la qualité et l’efficacité de vos échanges
✔ créer des relations plus fluides, respectueuses et équilibrées

Vous développerez un leadership relationnel plus serein et plus efficace.

Un accompagnement sur 30 jours pour ancrer les bénéfices

Pour garantir des résultats durables, la formation inclut :

• 1 journée immersive complète (9h00-12h30 / 13h30-17h00)
• 2 séances de suivi individuelles offertes :

✔ J+15 : ajuster votre posture dans vos situations réelles
✔ J+30 : consolider les acquis et ancrer durablement les changements

Cet accompagnement permet une véritable transformation, et pas seulement une prise de conscience ponctuelle.

Pourquoi y participer ?

Cette formation vous permettra de :

✔ comprendre les mécanismes qui influencent vos relations professionnelles
✔ identifier vos freins et vos schémas relationnels
✔ apprendre à communiquer avec plus de clarté et d’impact
✔ renforcer votre assertivité tout en respectant vos interlocuteurs
✔ gérer les tensions et les conflits avec équilibre
✔ développer un leadership relationnel respectueux et efficace

À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant améliorer ses relations professionnelles :

Salariés – améliorer leur communication et leur positionnement

Managers et dirigeants – développer un leadership équilibré et respectueux

Entrepreneurs et indépendants – renforcer leur impact relationnel

Professionnels libéraux et de la relation d’aide – développer des interactions plus justes

Toute personne souhaitant gagner en confiance et en efficacité relationnelle

Entreprises : formation possible en intra – adaptation selon vos objectifs
Contact : contact@chassaing-benoit.fr

Pré-requis

✔ Un ordinateur et une connexion internet stable
✔ Motivation et ouverture à l’apprentissage
✔ Envie de mettre en pratique des outils concrets
✔ Participation active et échanges constructifs

Dates

• 27 mars 2026
• 16 septembre 2026

Vous êtes intéressé(e) mais indisponible ?
Contactez-nous : contact@chassaing-benoit.fr

Durée

7 heures
9h00 – 12h30 / 13h30 – 17h00

Tarifs

Financement personnel : 290 €

Inclut :

✔ journée immersive
✔ support PDF
✔ replay
✔ 2 séances de suivi individuelles (J+15 et J+30)

Paiement possible en 2 fois sans frais

Remise de 10 % pour toute inscription avant le 26 mars 2026

Financement professionnel : 550 €

Prise en charge possible via OPCO ou employeur

Inclut les mêmes prestations

Lieu

Classe virtuelle via la plateforme Zoom

Inscription et réservation

L’inscription est gratuite.

Après validation et paiement, vous recevrez 24 heures avant la formation :

• le lien de connexion
• le support
• toutes les informations utiles

Pensez à vérifier vos spams.

Programme – grands axes

1. Comprendre la posture d’égalité et l’adaptabilité comportementale
2. Identifier les freins et obstacles relationnels
3. Développer l’assertivité et la communication efficace
4. Renforcer la confiance et la qualité des interactions
5. Gérer les conflits avec équilibre et respect
6. Développer un leadership relationnel inclusif

Programme détaillé disponible sur demande : contact@chassaing-benoit.fr

Les + de la formation

✔ Support PDF complet
✔ Outils pratiques directement applicables
✔ Exercices concrets et mises en situation
✔ 2 séances individuelles offertes (J+15 et J+30) pour ancrer les bénéfices

Au terme de la formation, vous serez capable de :

• adopter une posture relationnelle équilibrée
• communiquer avec clarté et assurance
• améliorer durablement vos relations professionnelles
• gérer les tensions avec justesse
• développer un leadership respectueux et efficace
• renforcer votre confiance dans vos interactions

Une attestation de formation sera remise à l’issue de la session.

Contact

Tel : 06 61 74 77 87

Mail : contact@chassaing-benoit.fr

Benoît Chassaing Formations
Organisme de formation déclaré sous le N°76310947331
SIRET : 83219569700012 – Code APE : 8559B