Sur le sentier de l'éveil (en douce)

• Description de la retraite :

Dans un grand gîte confortable en pleine nature au cœur de la Charente, face à un lac entouré de prairies et de forêts, deux jours pour bien commencer l’année au sein d’un petit groupe – 10 personnes max + 2 accompagnants

Cette retraite sera une occasion unique d'investiguer ton expérience et d’approfondir la découverte de ta véritable nature, toujours présente.

Tu n’as pas besoin d’avoir déjà une expérience de la méditation pour y participer.

Le programme inclut des moments de méditation silencieuse, de méditation guidée, d'enseignements, de partages en petits groupes et de questions-réponses.

L’idée, c’est de permettre à chacun.e d'accéder immédiatement, ou progressivement, à différents degrés de présence sans effort, pour t’aider à maintenir à chaque instant de ton quotidien une pleine conscience, et renforcer ta capacité à accéder à ta paix intérieure. 

 
• Qui sommes-nous ?
Ludovic FONTAINE, créateur de la chaîne « Nevermind »

C’est ma pratique quotidienne de la méditation (depuis plus de 15 ans) ainsi que des retraites intensives et des formations auprès de grands maîtres de méditation qui m'ont conduit à me consacrer à la transmission des enseignements conduisant à la cessation de la souffrance.
J'ai eu notamment la chance de me former et de pratiquer dans plusieurs traditions et auprès de grands Maîtres tels que Thich Nhat Hanh, Pierre Bourges et Lama Gyourmé.

Les accompagnements que je propose sont totalement laïcs, les outils utilisés proviennent non seulement de mon expérience personnelle mais également des traditions méditatives bouddhistes (zen, tibétain, theravada), hindouistes (advaita vedanta, shivaïsme du cachemire), ainsi que des apports des neurosciences.

Olivier « Liv » BRUNET, créateur du podcast « Le réveil en douce »

Après avoir consacré la plus grande partie de ma vie à réaliser des documentaires et des installations vidéos immersives pour des institutions culturelles, j’ai découvert progressivement l’éveil à la suite de plusieurs expériences bouleversantes et transformatrices. J’ai eu accès à la compréhension de ma vraie nature à travers les enseignements du philosophe anglais Alan Watts, puis la découverte des travaux du mystique écossais Sydney Banks, théoricien des 3 Principes, dont je traduis les livres en français. Je me suis formé à l’accompagnement individuel (coaching de vie) auprès de nombreux enseignants anglais et américains, j’ai créé mon podcast en septembre 2022 et j’ai obtenu un diplôme de Rewilder Guide au printemps 2023, dans le but de changer le monde, en commençant par moi ;)

• Infos

Dates : Samedi 13 & Dimanche 14 Janvier 2024, de 10h à 18h

Participation aux frais incluant 3 repas végétariens (samedi midi + soir, dimanche midi) : 240€ 
Merci de nous signaler si vous avez des allergies ou intolérances alimentaires ou si vous suivez un régime spécifique.
Ce tarif n’inclut pas l’hébergement.

La retraite se tiendra à la maison-gîte La Tribu de Lavaud en Charente. 

Sylvie et Gilles proposent des grandes chambres partagées à des tarifs très avantageux (24€ la nuit, linge de lit fourni, petit-déjeuner inclus)
Tu peux réserver ton hébergement sur place en les contactant sur la page Facebook de la Tribu :

D’autres gîtes existent à proximité si tu préfères un logement individuel, mais nous t’encourageons à rester sur place et à vivre cette expérience-là aussi !

Possibilité (recommandée !) d’arriver sur place la veille de la retraite à partir de 18h – pas de repas prévu sur place mais tu peux apporter ton manger !

On sera en plein hiver, donc même si le site est bien chauffé, prévoir des vêtements chauds ou des plaids au cas où nous voudrions profiter un peu de l’extérieur.

Les activités seront susceptibles d’être filmées pour constituer des souvenirs / archives. Si tu ne souhaites pas figurer sur ces images, il suffira de nous le signaler.