Ta dernière cigarette : c’est maintenant !

Et si c'était votre dernière cigarette ?

Journée immersive Acceptation Programmée avec Caroline Cospain. 

Samedi 21 novembre 2026 de 9h à 17h30, Club de l'Etoile, Paris 17e

Une journée en groupe pour arrêter de fumer ou vapoter, et se donner toutes les chances que ce soit définitif.  

Hypnose, coaching et travail sur les émotions et les automatismes : le matin pour préparer votre esprit au changement, l'après midi pour ancrer votre décision. 

•  Préparation en amont 
•  Suivi illimité après la journée 

Créée par Caroline Cospain, ancienne fumeuse et hypnothérapeute, autrice de J'arrête définitivement la cigarette (Albin Michel).

• www.arreter-fumer-paris.fr