Training by FunomeN édition spéciale Jack and Jill
19 avril 2026 de 13:00 à 20:00
Salle Julie Daubie,
31 boulevard Jeanne d’Arc,
93100, Montreuil
France
FunomeN - Groupe de Danseurs
Description
Toute l'équipe FunomeN vous attend pour un training édition spéciale JACK&JILL :
Le Dimanche 19 avril 2026
Rendez-vous à partir de 12h45
Le lieu :
Salle Julie Daubie
31 Boulevard Jeanne d’Arc
93100 Montreuil
✨ Notre programme
1️⃣ « Transfert de poids du corps - balancé »
Avec Sully & Sylvanie
13h00 – 14h30
✨ L' Atelier en détail
Dans cet atelier, l’accent sera mis sur le balancé qui correspond au transfert du poids du corps d’une jambe à l’autre.
C’est un élément fondamental de la danse, que l’on utilise tous naturellement, souvent sans même en avoir conscience.
L’objectif de ce training sera de conscientiser chaque transfert de poids, afin de gagner en fluidité, stabilité et précision, que ce soit :
dans la marche
les tours
les croisés
Et toutes les positions possibles de notre danse.
Les points suivants seront abordés :
✔️ Conscientiser les transferts de poids du corps afin de mieux les contrôler et les exploiter dans la danse
✔️ Utiliser le balancé pour gagner en fluidité, stabilité et précision dans chaque mouvement
✔️ Travailler la gestion du poids dans les ralentis afin d’en améliorer la qualité et le confort pour la follow
✔️ Enrichir son vocabulaire de pas et de mouvements grâce à une meilleure gestion du transfert de poids
✔️ Explorer le balancé dans des positions moins communes : croisés, tours, transitions, changements de direction
Objectifs:
✅ Améliorer son guidage et gagner en fluidité
✅ Travailler son body move, son attitude et gagner en confiance sur le balancé
✅ Apprendre et partager dans une ambiance conviviale et bienveillante !
Niveau :
Accessible tous niveaux. Aux danseurs débutants ou intermédiaires curieux mais également aux danseurs d’un niveau avancé souhaitant consolider leurs bases et se perfectionner au travers d’ateliers ludiques.
2️⃣ 14h30 - 16h30 :
«Sociale Time»
Mise en pratique des apprentissages
L’équipe FunomeN sera à votre disposition pour danser, échanger et même vous donner quelques conseils.
Pour l’occasion, la talentueuse DJ CLARITA mixera afin de nous ambiancer!!
3️⃣ 16h30 - 20h :
Compétition JACK and JILL Urbankiz/Ghettozouk
✉️ funomen.official@gmail.com
Contact
FunomeN - Groupe de Danseurs
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