Une approche simple pour intégrer de bonnes pratiques de confort mental
Description
Découverte d'une solution concrète pouvant être mise en place dans son organisation pour aider ses collaborateurs et ses collaboratrices à améliorer leur bien-être général et faire face aux problèmes de stress et de santé mentale auxquels ils peuvent faire face.
Encadré par Dominique Maguer, coach professionnel et CEO de l'application Parcours Parenthèse, vous serez accompagné pour pouvoir prendre facilement en charge votre confort mental au quotidien face à différentes situations preçues parfois difficiles ou inconfortable (éco anxiété, passage d'un examen, prise de fonction, préparation d'une compétition, relation sociale, conflit, sentiment d'exclusion, manque de confiance en soi, envie de se dépasser, envie de se faire du bien tout simplement).