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Vers un équilibre vie privée / vie professionnelle apaisé : l’essentiel

Atelier en ligne

Atelier en ligne
LIGUE DES FAMILLES

Description

Pas toujours simple de trouver son équilibre entre son rôle de parent, son travail, le temps pour son entourage et pour soi. Un vrai casse-tête chinois qui peut générer stress et frustration.

Pendant cet atelier, vous acquerrez de nombreux outils et techniques très concrets qui vous permettront de :

  • Agir vers une conciliation vie privée / vie professionnelle plus paisible
  • Faire des choix en conscience
  • Diminuer le stress
  • Stopper la culpabilité
  • Prendre soin de soi
  • Des conseils spécifiques à la période de crise sanitaire seront aussi ajoutés en fonction (télétravail renforcé, quarantaines, etc.)

Calendrier

5 mai 2022 20:00 à 22:30

Localisation

Non définie

Contact

LIGUE DES FAMILLES
0032 479 49 32 02
025077211