VET BOOST DAY NORMANDIE 2022

Venez prendre soin de vous pour prendre soin d'eux !

Une journée dédiée au bien-être des vétérinaires, des ASV et des futurs consœurs/confrères.

Evènement entièrement gratuit, organisé par l'OVVT Normandie en collaboration avec la DRAAF Normandie

Les ateliers se succèdent tout au long de la journée. A vous de choisir, lors de votre inscription, ceux auxquels vous voulez participer.

Programme:

Accueil à partir de 8h30

Le matin: deux ateliers au choix, d'une durée de 1h15, entrecoupés d'une pause de 30 minutes permettant les échanges.

Pause repas de 12h30 à 14h00

L'après-midi: trois ateliers aux choix d'une durée de 1h15, entrecoupés d'une pause de 30 minutes permettant les échanges

A partir de 19h00: soirée confraternelle avec l'intervention de François-Xavier Buffet

Les ateliers (attention, places limitées pour certains):

• « Se (re)booster avec créativité ! » par Valentine PAULET (atelier participatif, 20 places max.)
• « Exprimer son stress pour plus de sérénité» par Valentine PAULET (atelier participatif, 20 places max.)
•  « Méditation et Hypnose : c'est quoi et pour faire quoi ? » par Xavier GOURAUD
• « Atelier de méditation guidée pour enclencher ou renforcer un état de mieux-être » par Xavier GOURAUD
•  « Impact de nos croyances et de nos valeurs sur nos pensées : les changer pour être plus heureux » par Xavier GOURAUD
• « Confiance en soi et confiance en l'autre : les renforcer pour vivre mieux » par Pierre MATHEVET
• « Les accords toltèques ou la voie de la transformation personnelle » par Pierre MATHEVET
•  Atelier de Yoga du rire par Patrice PERTANT
• « La résolution émotionnelle, un outil simple et rapide qui change la vie » par Nayla CHERINO PARRA