WORKSHOP LADYSHOCK HEELS

WORKSHOP LADYSHOCK HEELS

NIVEAU DÉBUTANT

Dimanche 13 septembre 2026
16h30 – 18h30

2 HEURES POUR AFFIRMER VOTRE TECHNIQUE, VOTRE STYLE ET VOTRE CONFIANCE

Plongez dans l’univers Ladyshock Heels à travers un workshop intensif de 2 heures, entièrement consacré à la technique, la précision et la qualité du mouvement.

Nous travaillerons ces détails subtils qui transforment une chorégraphie et permettent de développer une danse à la fois fluide, féminine, maîtrisée et expressive.

AU PROGRAMME

MARCHE & TECHNIQUE DE JAMBES
Travail de la démarche, des appuis, des lignes et de la précision des jambes en talons.

PLACEMENT & POSTURE
Alignement du corps, maintien, équilibre et maîtrise des transferts de poids pour gagner en assurance et en élégance.

ONDULATIONS & FLUIDITÉ
Travail du buste, des hanches et des isolations pour développer des mouvements plus naturels, fluides et maîtrisés.

DRILLS TECHNIQUES
Répétitions ciblées pour intégrer les fondamentaux, améliorer la coordination et développer les automatismes.

FLOORWORK
Techniques au sol, transitions et contrôle du mouvement pour évoluer avec davantage de fluidité et de confiance.

CHORÉGRAPHIE
Une chorégraphie structurée et expressive pour réunir les techniques travaillées et développer votre présence, votre musicalité et votre interprétation.

L’OBJECTIF

Permettre à chaque participant(e) d’intégrer progressivement les techniques dans son corps afin que les mouvements deviennent plus naturels, instinctifs et maîtrisés.

Vous repartirez avec de nouveaux outils, une meilleure compréhension de votre corps et surtout une sensation de progression, d’aisance et de confiance dans votre danse.

Ladyshock Heels, c’est apprendre la technique pour mieux révéler son style.

Infos & inscriptions :
ladyshock.fr
ladyshockproject@gmail.com