Workshop : Renforcement équilibres sur les bras & inversions

Abigail est une professeure de yoga passionnée :
Son approche se concentre sur les pratiques Yang, où la force, le dynamisme et la concentration sont au cœur de chaque séance. Elle adore encourager chacun de ses élèves à repousser leurs limites physiques et mentales en explorant des postures puissantes et des enchaînements dynamiques.

Ce workshop de yoga, dédié à l'initiation aux postures sur les bras et aux inversions. Ce workshop est ouvert à tous les niveaux, que l'on soit débutant ou expérimenté. Ensemble, vous découvrirez les fondamentaux des équilibres sur les bras et des inversions, en mettant un accent particulier sur la technique, la force et la confiance.

Rejoignez Abagail pour une aventure ludique et stimulante ! Préparez-vous à dépasser vos limites et à voir le monde sous un nouvel angle. 

ATELIER : 1H30 

MATÉRIEL FOURNIS 

35€