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Yoga à la lueur des bougies

Le 10 mars 2024 de 16:30 à 17:30
Studio Hydro Québec - Monument-National, Montréal Canada
Diffusion culturelle FIKA(S)

Description

Éclairé.e.s par la douce lueur de la lumière des bougies, nous prendrons le temps de nous installer dans notre corps et notre souffle. Accompagné par une sélection musicale 100% FIKA(S), ce cours de yoga doux vous invitera à traverser les postures avec facilité en préparation pour la semaine à venir.   La fin du cours inclura une méditation au chocolat, une expérience qui vous invitera à ressentir et savourer la confiserie qui fond dans votre bouche.

 Le cours sera donné par Tiera Joly Pavelich.
Le cours sera proposé dans un format bilingue.
***Merci d’apporter votre tapis de yoga.***

Les retardataires ne sont pas admis·es. Nous vous conseillons de bien vérifier l’heure de l’activité et d'arriver au moins 10 minutes avant la représentation.

Lit by the soft glow of candlelight, we will take the time to settle into our body and our breath. Accompanied by a playlist 100% FIKA(S), this gentle yoga class will invite you to move through postures with ease in preparation for your upcoming week. The end of the class will include a chocolate meditation, an experience that invites you to feel and savour the confection melting in your mouth. 

The class will be taught by Tiera Joly Pavelich.
Class will be provided in a bilingual format.
***Please bring your yoga mat.***

Latecomers will not be admitted. We advise you to double-check the activity's time and to arrive at least 10 minutes before the performance.

 
 

Calendrier

Le 10 mars 2024 de 16:30 à 17:30

Localisation

Studio Hydro Québec - Monument-National, 1182 Boul. Saint-Laurent, Montréal Canada

Contact

Diffusion culturelle FIKA(S)