Yoga & Brunch

Yoga & Brunch – Dimanche 11 mai

Deux sessions d’1h30 : à 11h et à 15h

Avec Lucie Eloy – professeure certifiée

Offrez-vous un moment de reconnexion profonde, corps & esprit.
Les séances seront guidées par Lucie Eloy, professeure passionnée et bienveillante, dans un cadre propice au lâcher-prise.

Au programme :

• Yoga dynamique, accessible à tous les niveaux (débutants bienvenus !)

• Une approche fluide et énergisante pour se tonifier tout en douceur

• Intégration de techniques de respiration et de méditation guidée pour équilibrer le mental

Chaque cours dure 1h30 et se déroule en petit groupe pour une expérience personnalisée.

 Après votre séance, prolongez ce moment avec :

• Un brunch frais et gourmand réalisé par notre restaurant partenaire Les Hortensias (pour les participants du matin)

• Ou un goûter raffiné pour les participants de l'après-midi

Les brunchs sont gratuits ! 

Cours strictement réservé aux membres du McArthurGlen Club