YOGA & COFFEE

‍️YOGA & COFFEE spécial outdoor - samedi 27 juin - Gratuit et ouvert à TOUS sur inscription.

On troque la bière contre le café,
mais on garde le même programme : se détendre… et repartir tout léger.

Au programme :

-1h00 d’initiation Yoga spéciale outdoor pour les Muules pas super souples.

- Renfo musculaire & alignement.

‍- Étirements et évacuation des toxines. 

- Prévention des petits bobos.

- Respiration et une vraie pause détente.   

 - Et... un café bien mérité pour finir.

Animée par Pauline, une coach de folie (kiné & prof de yoga depuis 18 ans)

PLACES LIMITÉES