YOGA dans l'eau

AQUAYOGA Les cours ne s'arretent pas, je vous propose un cours de yoga dans l'eau "aquayoga" dans le lac du camping des tours, pour expérimenter le contact avec tous les éléments. Etre à l'écoute de son corps en contact avec l'eau, la respiration, la sensation, les postures...

Bonjour à tous,

Les cours ne s'arretent pas, je vous propose un cours de yoga dans l'eau "aquayoga"  dans le lac du camping des tours, pour expérimenter le contact avec tous les éléments. Etre à l'écoute et comprendre  son corps en contact avec l'eau, la respiration, la sensation, les postures, la relaxation pour vous aider  à relacher toutes les tensions et vous installer dans un moment instensement présent.

le matériel :

une serviette, un maillot de bain, un chapeau (si vous craignez le soleil), chaussure de lac 

Conseils d'arrivée et de stationnement  : veuillez svp vous garer en dehors du camping qui reste une propriété privée. Garez-vous sur le coté de la route en longeant le camping, et prendre la direction du lac à pied  (50m).

Point de rdv : 

Rdv devant la petite guitoune en bois à 8h30

prix : 

le cours est à 10 euros pour les élèves inscrits à l'année et 20 € pour les personnes qui souhaitent découvrir le yoga.

C'est un cours qui est vraiment accessible à tous, pas besoin de souplesse, assiduité .... c'est une découverte 

vous pouvez réserver tout simplement sur le site et pour le règlement, celui-ci peut se faire sur place.

merci d'avoir l'appoint.