Responsive image

Yoga Paddle - 2022

Lyon Canoë
Malini

Description

(In english below)
 
Cours de Yoga Paddle | Rhône | Lyon-Confluence
 
Saison 2022 | Mai - Septembre
 
LE YOGA PADDLE
C'est du yoga pratiqué sur une planche de Stand Up Paddle. La planche est large et a une bonne adhérence, ce qui permet de vivre une pratique de yoga en toute confiance et sécurité ! La planche est fixée à une ancre. Travail sur l'équilibre, l'ancrage, la stabilité et le moment présent !
 
POUR QUI
Pratique accessible à toutes et à tous (débutants ou confirmés en yoga et/ou paddle). Tout le monde est bienvenu !
 
DEROULE
Une session dure 1h30 :
¤ Fixation des planches à l'ancre
¤ Méditation guidée : focus sur l'ancrage sur sa planche et reliance aux éléments de la nature
¤ Pratique des postures de yoga
¤ Relaxation profonde bercée par le mouvement de l'eau
 
QUAND
Tous les jeudis : 18h30 - 20h
Tous les samedis : 11h - 12h30
Tous les dimanches : 17h - 18h30
 
TARIF
25 euros 
le tarif inclut le matériel : planches et pagaies fournies
 
INFOS SUPPLEMENTAIRES
Report possible en cas de météo défavorable le jour J
 
RESERVATIONS
Les réservations sont obligatoires 
Le nombre de place est limité à chaque séance à 10 personnes
Vestiaires, WC et douches sur place
 
MAÏLYS
Professeur d'Hatha yoga et thérapeute en Ayurvéda (médecine indienne).
Je propose des consultations ayurvédiques, massages ayurvédiques, des cours de yoga au parc tête d'or et sur planche de paddle à Lyon Canoë.
https://www.maliniayurvedayoga.com/
Contact : 06.83.96.95.97
 
LYON CANOË
Location de canoë, kayak, stand up paddle à Lyon Confluence, pour découvrir Lyon autrement ! Plus d'infos: https://www.lyoncanoe.com/
 
LIEU DU RENDEZ-VOUS
Rendez-vous au sein de la base nautique Lyon Canoë Paddle:
L'adresse de Lyon Canoë est au 4 rue Jonas Salk, 69007 LYON. Cette adresse correspond en fait au restaurant la Maison. Donc depuis ce restaurant, avancer vers les berges. Vous trouverez alors les conteneurs réhabilités : ceci est la base nautique Lyon Canoë.

Calendrier

Du 1 mai 2022 17:00Au 29 septembre 2022 20:00

Localisation

Lyon Canoë, 4 rue Jonas Salk, 69007, LYON France

Contact

Malini