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Weekend, 3 jours Yoga, Pilates & Ski de randonnée dans le Beaufortain

Du 14 janvier 2022 17:00
Au 16 janvier 2022 16:00
Chalet Shanti, 73720, Quiege France
Origyne·s yoga

Description

Adossé à la montagne à 1000m d'altitude, chalet Shanti est une ferme d'alpage de 1815. Situé au-dessus du village de Queige en Savoie dans le massif du Beaufortain, à 20 minutes d’Albertville, Chalet Shanti offre des espaces tournés vers la nature où vous pouvez conjuguer intensité et repos. ​Le Beaufortain propose un cadre unique où chaque espace de nature offre à votre corps et votre esprit la sérénité et le ressourcement dont vous avez besoin. Venez prendre une pause sportive, vivre une expérience unique de yoga, bien-être et d'évasion en montagne.

Britt vous fera découvrir la beauté du massif du Beaufortain, vous encadrera en toute sécurité lors de vos sorties en ski de randonnée, débuter la journée avec Wake Up Pilates et la finir en douceur avec Yoga'fterski.

- Programme:
 
*Vendredi soir 18:00-19:30 : Vérification matériel ski de randonnée et sécurité, session yoga, diner végétarien
*Samedi matin 08:15-09:15 : Réveil; échauffement Wake Up Pilates
*Samedi : sortie ski de randonnée à la journée:  800 - 1200 m de dénivelé 
*Samedi soir 18:00-19:30 Yoga'fterski - postures restauratrices
*Dimanche matin 08:15-09:15 : Réveil; échauffement Wake Up Pilates
*Dimanche : sortie ski de randonnée à la journée:  800 - 1200 m de dénivelé 
*Dimanche: 16h-17h fin de weekend (possibilité de prendre un douche au chalet avant le départ)
 

Calendrier

Du 14 janvier 2022 17:00
Au 16 janvier 2022 16:00

Localisation

Chalet Shanti, 73720, Quiege France

Contact

Origyne·s yoga
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