REPLAY - Atelier Méditation - Vivre à nouveau après le deuil

Vivre après le deuil : transformer les fins en nouveaux commencements
 

Atelier-méditation en ligne (REPLAY) – 1h30

Dans cet espace bienveillant et sacré, nous vous proposons d’explorer les deuils de votre vie — ceux que vous avez vécus, ceux que vous portez encore — pour les transformer en véritables passerelles vers une nouvelle version de vous-même. Avec douceur, respect et présence, nous cheminerons ensemble vers la libération de ce qui n’a plus lieu d’être, pour accueillir la vie, en toute conscience.

Au programme :

• Une exploration guidée des peurs liées à la fin, et leur lien avec la peur d’exister pleinement.

• Une méditation profonde de 25 minutes, dans laquelle vous serez guidé·e pour honorer la fin, vous libérer, et renaître à votre vie intérieure.

• Un moment de partage et d’intégration : ce que je laisse partir, ce que je choisis d’accueillir.

• Une clôture en douceur, ancrée ici et maintenant, avec gratitude et ouverture aux possibles.

Pour qui ?

Cet atelier s’adresse à toute personne en quête de sens, de transformation personnelle et spirituelle, prête à remettre le deuil — de soi-même, d’une relation, d’un rêve, d’un rôle — au cœur de son chemin de vie. Aucune expérience particulière requise, seulement l’envie d’oser un voyage intérieur.

Modalités pratiques :

• Format : En ligne via Zoom (lien transmis après inscription).

• Durée : 1h30, incluant méditation guidée.

• Matériel recommandé : un espace calme, une lumière douce, un coussin ou une assise confortable, un carnet et un stylo, des mouchoirs et de l'eau ou une tisane.

• Enregistrement : L'atelier et la méditation sera enregistrée et mise à disposition aux participants/acheteurs sous forme de REPLAY.

Bienvenue à vous sur ce chemin de renaissance.
Nous sommes honorées de vous accompagner avec bienveillance et clarté.
Osez accueillir les fins. Osez incarner les nouveaux commencements.
Avec amour,
Fanny Caufriez & Marie‑Christine Lefèbvre