Atelier DECOUVERTE du Havening - STRESS & ANXIETE
Beschreibung
Booster votre confiance en vous avant les examens!
Apprenez à surmonter vos doutes et vos peurs grâce à cette technique puissante de libération émotionnelle.
Et si la confiance en soi n’était pas innée, mais une compétence que tu peux développer dès maintenant ?
Marre de douter de toi avant un exam ou un oral ? Viens développer ta confiance en toi... cet atelier est fait pour vous !
Viens apprendre et pratiquer le havening (havening techniques) une technique simple pour calmer le système nerveux et reprogrammer le cerveau en quelques gestes.
Comment çà se passe?
Un RDV convivial d’1h30 rien que pour vous…
- un peu de théorie... histoire de savoir de quoi on parle et comment çà fonctionne ?
- une véritable séance pratique
- du soutien - du partage - des sourires et de la bonne humeur
Repartez avec une fiche mémo de la technique et un nouvel outil de développement personnel à expérimenter.
En savoir plus:
Rejoignez-moi :
le Mardi 05 Mai 2026
de 18h00 à 19h30
autres ateliers - autres dates
Localisation :
Chez Bulles 2 bien-être (aux abymes rue des finances - entre général bricolage et le siège du credit agricole)
Tarif : 30€ règlement nécessaire pour valider l'inscription
5 places disponibles il n'y en aura pas pour tout le monde!!!
Seules les inscriptions REGLEES sont prise en comptes