Atelier DECOUVERTE du Havening - STRESS & ANXIETE
Beschrijving
Apprenez à surmonter le stress et anxiété grâce à cette technique puissante de libération émotionnelle.
A calmer votre système nerveux quand il s'enflamme ou se bloque et se fige, vous empêchant d'agir comme vous le souhaitez.
Venez apprendre et pratiquer le havening (havening techniques) une technique simple pour calmer le système nerveux et reprogrammer le cerveau en quelques gestes.
Comment çà se passe?
Un RDV convivial d’1h30 rien que pour vous…
- un peu de théorie... histoire de savoir de quoi on parle et comment çà fonctionne ?
- une véritable séance pratique
- du soutien - du partage - des sourires et de la bonne humeur
Repartez avec une fiche mémo de la technique et un nouvel outil de développement personnel à expérimenter.
En savoir plus:
Rejoignez-moi :
le Mardi 14 Avril 2026
de 18h00 à 19h30
autres ateliers - autres dates
Localisation :
Chez Bulles 2 bien-être (aux abymes rue des finances - entre général bricolage et le siège du credit agricole)
Tarif : 30€ règlement nécessaire pour valider l'inscription
5 places disponibles il n'y en aura pas pour tout le monde!!!
Seules les inscriptions REGLEES sont prise en comptes